Борис Флишкин предлагает Вам запомнить сайт «SUNMAG»
Как эффективно навести порядок в квартире и жизни, улучшить память и сохранять ясность мышления даже в самые неспокойные времена, читайте в самых обсуждаемых нон-фикшен-новинках, которые мы собрали для вас совместно с MyBook.
«Прощайте, вещи!», Фумио Сасаки
Раньше у Фумио Сасаки была захламленная квартира, проблемы с алкоголем и общением. А теперь он прекрасно выглядит, может упаковать все свои вещи за 30 минут, и у него множество друзей. В своей книге автор увлекательно рассказывает, как минимализм преобразил его. Писатель не дает пошаговых инструкций, но помогает понять, с чего начать генеральную уборку в своем доме, разуме и жизни.
«Это мой конек. Наука запоминания и забывания», Хильде Эстбю, Ильва Эстбю
Можно ли запоминать события выборочно? Каким законам подчиняется память? И вообще, что это такое? На эти и другие вопросы в своей книге отвечают две сестры из Норвегии – нейропсихолог и писательница. Они рассказывают, как менялось отношение к памяти от эпохи к эпохе, каким образом началось ее изучение, и объясняют, как работают механизмы запоминания и забывания. Авторы опираются на данные многочисленных исследований и интервью с учеными.
«Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей», Илсе Сандг
Если вам регулярно советуют быть активнее, общительнее и вообще проще относиться к происходящему, эта книга для вас. Психотерапевт Илсе Санд не понаслышке знает, с какими трудностями сталкиваются интроверты и их близкие. В своей книге она дает простые, действенные советы о том, как справляться с неприятными эмоциями, выстраивать отношения с окружающими и наконец принять себя и быть счастливым.
«Во что мы верим. Размышления, молитвы и медитации для осмысленной жизни», Мария Шрайвер
Американская журналистка, лауреат премий «Пибоди» и «Эмми» Мария Шрайвер написала удивительную книгу, которая станет вашим вдохновением в счастливые моменты и поддержкой во времена невзгод. Автор поможет быть осознаннее, спокойнее и гармоничнее. Она пытается найти ответы на важные жизненные вопросы и делится опытом преодоления болезненных и конфликтных ситуаций.
«Фактологичность. Десять причин наших заблуждений о мире – и почему все не так плохо, как кажется», Ханс Рослинг
Сегодня информация очень ценна, поэтому особенно важно уметь ее находить, с ней работать и ее анализировать. Ханс Рослинг, ученый, основатель шведского отделения «Врачей без границ», рассказывает, как сохранить критическое мышление и не поддаваться панике даже в сложных ситуациях. Автор опирается на результаты многочисленных исследований и свой многолетний опыт, заряжает спокойствием и помогает увидеть факты.
Запись 5 книжных новинок из мира нон-фикшен, на которые стоит обратить внимание впервые появилась SUNMAG.
Комментарии