SUNMAG

666 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алена Хлебодарова
    спасибо большое, прекрасная статья! я много народных рецептов использую от кашля и они достаточно действенные. а из а...Виды и причины ка...
  • Виктор Шиховцев
    Какой бред...Гендерные тонкост...
  • Отари Хидирбегишвили
    Молодец Цекало выбрал в жены прямо красавицу , пылающую сексуальностью ,а не то, что жирная кляча Лолита Милявская!Жена Александра Ц...

Чем полезным заняться на январских праздниках?

Чем полезным заняться на январских праздниках?

Длинные январские праздники как будто бы созданы для того, чтобы мы все могли выспаться и хорошенько отдохнуть на весь год вперед. Но все мы знаем, что уже примерно на третий или четвертый выходной день подряд приходит чувство насыщения: салаты надоели, все новогодние фильмы пересмотрены, и остается размышлять, что бы такого полезного успеть сделать на праздниках. Как только вы почувствуете, что вдоволь насладились бездельем и набрались сил перед наступающими буднями 2021 года (надеемся, он не будет таким предательски сложным, как предшественник!), медленными шагами переходите к самосовершенствованию или продуктивным хобби, до которых раньше у вас буквально руки не доходили.

Устройте спа-процедуры для кожи и волос

После праздников организму гарантированно необходим небольшой детокс. Начните с лица, ведь по нему нас и встречают: сделайте домашний пилинг, чтобы добиться ощущения чистоты до скрипа, а потом добавьте маску, масляный уход с легким массажем и увлажняющий крем толстым слоем. Ваша кожа будет вам благодарна! Уделите внимание и волосам: на праздниках у вас появится время выдерживать уходовые маски дольше, чем привычные 5 минут, а усилить эффект вы можете еще и специальным скрабом для волос, втирая его в кожу головы массирующими движениями.

Не каникулы, а чистый кайф!

Начните вести личный дневник

Многие из нас в новом году обещают самим себе осуществить большие перемены, полюбить себя и запастись новыми полезными привычками вместо вредных. По традиции большинство обещаний потом не сбываются, а все потому, что вы не слишком серьезно подходите к работе над собой. Заведите дневник с расписанием будущих перемен и подробными шагами по их осуществлению. Неважно, будет ли он бумажным или электронным – главное, чтобы вы регулярно делали заметки и могли следить за собственным прогрессом.

Поговорите по душам с партнером

Согласитесь, рекомендовать сексуальные эксперименты на зимних каникулах было бы уж слишком очевидной идеей? Но у длинных праздников есть кое-что общее с карантином: у вас появляется так много времени наедине со второй половинкой, что вы можете не только действовать, но и разглагольствовать на тему. Расспросите любимого человека о самых ярких и страстных впечатлениях прошлого года, поделитесь вашими мечтами или фантазиями, и, возможно, невинный разговор позволит вам лучше узнать вас самих. Да и начинать год с любви – это лучший старт из возможных!

Освойте какой-нибудь необычный рецепт

Скрытые таланты на то и скрытые, что иногда их не так легко обнаружить. А вдруг именно в вас скрывается талант искусного кондитера? Одним длинным зимним вечером после прогулки в заснеженном лесу или катания на коньках у вас все еще остается шанс его обнаружить. И не беспокойтесь о калориях, ведь кулинарное искусство ради поднятия самооценки куда важнее всяческих диет.

Послушайте лекции для души

На полезные образовательные программы у вас в запасе будет еще целый год, а именно январские праздники советуем отвести если и на обучающие материалы, то исключительно для души. Пересмотрите документальные фильмы про выдающихся женщин, выберите вашу любимую эпоху в истории искусств, изучите основы фотографии или повторите историю моды, чтобы по-новому взглянуть на современные тенденции.

Скачайте вдохновляющие чек-листы

Слово «чек-лист» пришло из авиации – по сути, это список критериев, по которому нужно проводить проверку самолета, чтобы ничего не упустить. Сегодня с каждым днем все популярнее становятся бытовые чек-листы – контрольные карточки, которые позволяют наблюдать за собой. Чек-лист поможет увидеть, как вы приобретаете полезные привычки или избавляетесь от вредных, наглядно проследить за собственными планами и их исполнением, ставить самой себе задачи и наблюдать за их решением. Если вы до этого часто ловили себя на прокрастинации или классическом «начинаю и бросаю», то чек-листы – это точно ваша тема.

Заведите себе креативное хобби

Начните новый год с творчества: создайте что-нибудь своими руками, будь то картина, кружка или декоративное украшение для дома. Любые занятия с рукотворным трудом, например рисунок, роспись, лепка, вышивание или любой другой вид дизайна, обладают приятным успокаивающим эффектом, почти как медитация. Как результат, вы расслабляетесь, делаете что-то красивое своими руками, а заодно и оттачиваете новый креативный навык.

Запись Чем полезным заняться на январских праздниках? впервые появилась SUNMAG.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх