Почему вы обгораете с солнцезащитным кремом?

Случалось ли вам убеждаться в том, что ваш солнцезащитный крем не работает должным образом, даже если уровень SPF выбран по погоде и климату и вы регулярно обновляете слой средства на лице и теле? Исследования специалистов Вашингтонского института показывают, что иногда эффект солнцезащитной косметики ослабляют такие неочевидные причины, как прием определенных лекарств, а также особенности питания – предпочитаемые еда и напитки. Эти факторы могут повышать чувствительность к солнцу и даже вызывать токсические и аллергические реакции на ультрафиолет.

Что же оказывается в черном списке перед выходом на пляж?

Медикаменты, применяемые для лечения угревой сыпи – акне, антигистаминные средства (используются в лечении аллергии) и некоторые виды антибиотиков (нелишним будет прочитать инструкцию к принимаемым препаратам и/или проконсультироваться с лечащим врачом).

Сельдерей, цитрусовые и алкоголь также делают кожу более уязвимой, а солнцезащитные средства – более слабыми перед воздействием ультрафиолета.

Спирт, впрочем, коже под солнцем противопоказан и наружно: помните о том, что нежелательно пользоваться спиртосодержащими дезодорантами, туалетной водой, тониками, если вы планируете купаться и загорать?

Доктор Ребекка Кэзин, одна из авторов исследования, также напоминает о нехитрых правилах здорового загара:

– убедитесь, что у вашего солнцезащитного средства не истек срок годности (в идеале вообще покупать новую косметику для загара каждый солнечный сезон, так как к концу использования в спрее, креме, масле и других уходовых продуктах количество солнцезащитных фильтров снижается)

– не все солнцезащитные средства одинаково эффективны: в составе качественного продукта обязательно должны быть такие ингредиенты, как цинк, титан, Mexoryl или Helioplex

– дайте время солнцезащитному крему впитаться в кожу и начать работать – наносите его за 20–30 минут до выхода на улицу.